笔下文学

第79章 班级比赛（第1页）

三月底的最后一个星期六终于来到了！

太极拳培训班的同学们早就期盼着这一天呢！因为一个月前陈老师就说了，要在这一天全班比赛太极拳网wくww．81くzw．com

培训班的二十六名同学都提前来到了训练场，大家仨一群一伙地议论着班里的太极拳比赛怎么比呀打哪一式太极拳啊设置几个名次啊男女生分开比赛吗大家不知道是怎么个比法

九点整，陈老师踩着点来到了训练场他拿出哨子吹了两声，嘟嘟——并大声喊着：“集合了！”

同学们迅跑到场地中间，按照原有的顺序排成了两列女生一列在前边，男生一列在后边

陈老师面对大家站好说：“大家好！现在开始上课”他环顾了大家一圈，“今天到的人还挺齐的！”顿了一下，“我们今天上课的内容是进行太极拳比赛我们现在已经学完了八式、十六式、二十四式、三十八式这四式太极拳，那么今天我们就把这四式太极拳总体复习一遍，在复习过程中不断淘汰那些打拳不太标准的人，最后剩六个人进行决赛，排出前六名决赛的拳式是二十四式太极拳”他往排头看了一下，“钟声，你带着大家做准备活动”

钟声站了出来，高声喊道：“稍息，立正，向右转，围绕场地边缘，每个人之间拉开距离，男生齐步走”一排男生走了出去，女生跟在男生的后边，每个人之间保持两臂距离

大家一边走一边做着各种动作，从最简单的开始，逐步增加动作的难度，活动着身体的各种部位所有动作都做完了，队伍又回到了场地中间排成了两列

钟声站在队列前边继续指挥：“立正！男生报数！”

一、二、三、四十七男生一队报完了数

“十号以后同学注意，向右转！”钟声看到大家已经转了过去，“十号同学带队另起一排，齐步走！”十号以后同学站到了第三排

钟声指挥调整着队列，三排拉开距离散开，形成了一个左右两臂间隔、前后两臂间隔的队列钟声也回到了队列中

陈老师走到了队列前边，看了看大家说：“大家紧张吗”多数人都说有点紧张，陈老师继续说，“不要紧张，我们就是一个班里的小比赛，也没有奖品，就是排一个前六名的顺序，所以不用紧张我搞比赛的目的就是让大家适应比赛的氛围，在比赛中得到心理锻炼，为以后参加大赛打好基础打好太极拳最重要的就是放松，所以大家一定要放松”

陈老师在队列前边走着说：“大家一起做一个深呼吸，预备——开始！抬手吸气，弯腰呼气”大家在原地做着深呼吸，“好，再做一遍，吸气，呼气”大家又做了一遍

陈老师又站在了队列正中，然后说：“现在开始做八式太极拳，预备——开始！起式！”大家开始做了起来

陈老师手里拿着笔和本子，围着队列随意走着，观察着每一个人的一举一动，并不时地在小本子上记着什么

一分半钟后，八式太极拳打完了陈老师站在队列前边说：“在八式太极拳中，有四个男生被淘汰出局”说着念出了四个人的名字，那四个人走出了队列站在了一边

“下边进行十六式太极拳，”陈老师看着大家，“预备——开始！起式！”大家双手缓慢上抬，开始做起式的动作

陈老师继续围着队列转圈，观察着每一个人的动作，并在小本子上作着记录

三分钟后，十六式太极拳打完了陈老师又站在队列前边念出了被淘汰的六个人的名字，其中有一名女生

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