笔下文学

第117章 混元桩法（第1页）

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混元桩法（混元桩法（第22页）她看着程虹那依然冷漠的脸庞，只觉得这个世界太疯狂了。一个能抗能打、还能瞬间奶满全团的a级强者……这特么才是真正的六边形战士啊！直播间的观众们更是彻底跪了：“给跪了！真的给跪了！”“这特么是奶妈？这奶量也太足了吧！”“程虹：我这一刀下去，你可能会死；但我这一手下去，你又能活过来！”“这就是所谓的‘只要有口气就能活’吗？”“我想去大汉！我也想让虹姐给我奶一口！哪怕是被她打一顿我也愿意啊！”“楼上的你不对劲！”……看着活蹦乱跳的陆天枭，云缨满意地点了点头。“既然都没事了。”“那就别浪费时间了。”她转头看向周衍：“周教官，继续吧。”“别因为这点小插曲，耽误了大家的训练进度。”“是！”周衍立正敬礼，嘴角再次勾起那抹让人心惊肉跳的笑容。他转过身，看向陆天枭等人。虽然陆天枭的伤好了，但他看向周衍的眼神，却依然充满了深深的忌惮和敬畏。这个新兵……太强了！强到让他连反抗的念头都生不出来！“归队！”周衍一声冷喝。“是！”陆天枭再也不敢有丝毫的怠慢，也不敢再摆什么老兵的架子。他像个最听话的小学生一样，一路小跑回队伍里，站得笔直，甚至比王小二还要标准！石岩和张晓晓也是如此，大气都不敢喘。“很好。”周衍扫视全场，满意地点了点头：“既然大家都清醒了，也都认识到了自己的不足。”“那么接下来……”“我们就开始正式的训练！”“所有人听令！”“很好。”周衍扫视全场，满意的神色只在脸上停留了一秒，随即又恢复了那副冷面教官的模样。“既然大家都清醒了，也都认识到了自己的不足。”“那么接下来，我们就开始正式的训练。”说到这里，周衍顿了顿。所有人都下意识地屏住了呼吸，陆天枭更是绷紧了肌肉，做好了迎接地狱式体能冲刺的准备。在他看来，所谓的魔鬼训练，无非就是负重跑、抗击打、极限越野那一套。然而。周衍的下一句话，却出乎了所有人的预料。“所有人听令！”“原地散开，间隔两米！”周衍背着手，在队伍前缓缓踱步，语气平淡却透着一股高深莫测：“你们现在的身体，就像是一个个漏风的筛子。力量虽然有了，但根本锁不住，更别提使用了。”“让现在的你们去跑步去锻体，那是浪费粮食，是把吃进去的灵气当汗水流掉！”“今天的第一课，只有两个字——”“站桩！”“站桩？”陆天枭愣住了。难民们也面面相觑。这是什么训练法？听起来……好像不怎么累？“别小看这两个字。”周衍走到队伍最前方，双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，双手虚抱于胸前，仿佛怀中抱着一个巨大的圆球。“此乃大汉军体术之基——！”“头顶虚悬，如线提系；舌抵上腭，气沉丹田；含胸拔背，沉肩坠肘！”“给我摆好姿势！”

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